terça-feira, 17 de abril de 2012

Detox da alma

















Acho engraçado de como buscamos as mudanças, ao mesmo tempo em que as transformações nos encontram. As coisas foram acontecendo espontaneamente, ocasionalmente e premeditadamente, e de repente estou aqui: no 8o dia da cura do limão, na minha 7a sessão de Rolfing e me dei conta do quanto tinha mudado. E tudo muito sutilmente...

Primeiro comecei o Rolfing, finalmente aproveitando que mais uma vez minha mana Luciana veio me relatar os benefícios da terapia para a postura, ossos, músculos, articulações e componentes fisiológicos em geral. Além disso já estou correndo a algum tempo, e participando de competições cada vez mais longas (5, 7,5 e 8 km, com planos de parar nos 10km, pois não quero sofrer a perda muscular dos maratonistas) que me despertaram umas dores no joelho, calcanhar e cabeça do fêmur, sempre do lado esquerdo. Aliado ao fato de ter uma terapeuta disponível perto da minha casa, resolvi aproveitar! As mudanças e descobertas foram vindo com o tempo, fruto principal da minha observação e mudança. Claro, a sessão é essencial, mas nos dias que a seguem devemos exercitar os alongamentos, posturas, movimentos e intenções despertadas pelo rolfista que assimilamos com o tempo. Ontem recebi o lindo elogio da minha, dizendo que estou com o andar da Gisele Bundchen!!! Leve, confortável, harmonioso, feminino e sinuoso... Usando meus movimentos da melhor forma possível, tratando meu corpo com mais amor e respeito!

Em paralelo, após testemunhar o virtuoso emagrecimento de algumas colegas do trabalho em suas dietas, decidi procurar uma nutricionista, mas uma que fosse adepta da dieta vegetariana, para ter um tratamento menos conflituoso e duradouro. Eis que cai em minhas mãos o folheto a respeito do curso "Alquimia na cozinha", a ser ministrado no restaurante vegetariano que frequento. Consegui marcar a consulta para algumas semanas depois, e descobri que a naturopata (agora vou ficar insuportável citando "a minha naturopata", rs...) faz um trabalho abrangente de relaxamento e equilíbrio, justamente o que eu procurava! Em sua primeira consulta ela já me indicou a cura do limão e eu já havia lido a respeito no livro "Saúde e cura pelas plantas". Ela falou da importância de se limpar o organismo e me pediu que lesse a respeito, e eu acabei comprando meus 100 limões (sim, uma centena de limões a serem tomados em 19 dias, puros e em jejum. Em puros leia-se: sem água, sem açúcar, sem adoçante, sem mel, sem leite condensado, sem nada!!!) antes nem mesmo de pensar. Quando fui pesquisar a respeito só li maravilhas, como o dizer de que a pessoa que faz esta cura fica 1 ano sem gripar, que o limão equilibra o ph do organismo e previne a ação dos radicais livres. Ou seja, praticamente botox com um "up" do sistema imunológico de brinde. Bom, nos primeiros dias e limões estava tudo bem... Depois comecei a sentir algum enjoo e refluxo... Resisti ao ler que o organismo leva 7 dias pra se acostumar. Adotei o canudinho e tudo ficou ótimo! Meu intestino está muito mais ágil, sinto-me muito bem... Estranhei a explosão de espinhas em meu rosto, mas presumo que sejam frutos desta desintoxicação.

Mas o mais curioso foi o que sucedeu estas mudanças... Uma mudança profunda e grandiosa, que eu não podia imaginar... Uma mudança vibracional...

De repente minhas escolhas se tornaram mais seguras e felizes. Soube decidir o melhor para mim. Dormir tarde, estressar com banalidades ou viver naquela correria e sufoco do dia-a-dia não cabia mais! Comecei a ser arrebatada por um sono pesado e gostoso por volta das 22hs... Parei de sentir ódio pelas pessoas que me perturbavam, e comecei a sentir compaixão. O tom da minha voz mudou. A esperança e o otimismo se fundiram ao meu ser. Sei que pode estar parecendo uma experiência exotérica demais, mas eu JURO, que consegui me organizar, descansar... Não é que minha vida tenha mudado em um passe de mágica, mas estou caminhando pra isso, numa vibe completamente diferente! Estou confiante de que tudo vai mudar pra melhor, de que tudo vai dar certo... Sei o que é bom pra mim, e o que não quero pra mim, simplesmente DOU PASSAGEM. Não preciso empurrar nem ultrapassar, simplesmente porque SEGUIREMOS CAMINHOS DIFERENTES.

Um ótimo momento para pegar minha revista de yoga e ler tantas mensagens lindas e inspiradoras, ainda mais agora, com a fé renovada de que eu certamente ainda volto pro meu yoga, pra dança, pra equitação... Com esta mesma intenção deixo este post... De que a minha vivência possa ser também uma inspiração...

Paz e luz!

Bi

A quem quer seguir a cura do limão, algumas dicas:
-prefira limões maduros, orgânicos e frescos
-o uso do canudinho é essencial para evitar que as papilas gustativas sintam o sabor ácido, tornando mais agradável principalmente quando são muitos limões
-leiam o livro "O Poder de Cura do Limão", de Conceição Trucom